Notice: Undefined index: ip_info no arquivo /home/suplementosjmcombr/domains/suplementosjm.com.br/public_html/catalog/model/tool/traffic_source.php na linha 106 PSYLLIUM
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O que é Psyllium? O Psyllium é uma fibra solúvel que serve como ingrediente em produtos de panificação e como um suplemento fonte de fibras solúveis. Como suplemento, o psyllium serve para complementar a dieta ajudando na melhora do trânsito intestinal e aliviando a prisão de ventre. Classificado como uma fibra solúvel, o psyllium se dissolve em água e forma um gel viscoso no sistema digestivo. Essa característica faz com que ele seja capaz de absorver uma quantidade significativa de água e aumentar de tamanho, auxiliando na digestão e saciedade. Além disso, o psyllium também pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol no sangue. As fibras solúveis presentes no psyllium se ligam ao colesterol, auxiliando na sua eliminação do organismo. Em geral, o consumo regular de psyllium pode trazer uma série de benefícios para a dieta de uma pessoa que precisa consumir mais fibras.

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